슬개건 파열 수술 후기 #2

수술 후 현재 5주차

 

무릎 보조기 - ACL brace

• 보조기 주문 : 원래는 더 빨리 찼어도 된다는데...
                        의사가 깜빡함, 꼭 물어볼 것을 추천.
                        보조기는 병원을 통하여
                        의료기상사에서 구매해도 되나
                        의사조차도 인터넷에서
                        싸게 구입하는 것을 추천하여
                        쿠팡에서 주문함.
                        ACL brace로 검색하여
                        각도 조절 가능한 제품으로
                        무릎기준 20cm 위 아래
                        사이즈 측정하여 주문하면 됨.
• 재활운동 : 이것도 물리치료실 진료를
                   개인적으로 접수해서
                   무릎 굽히는 치료를 받았으면 좋다는데...
                   의사가 말해주는걸 또 깜빡해서 그냥 날로 쉼...
                   의사들은 환자를 하루에도
                   수십명은 봐서 헷갈릴 수 있으니
                   사소한 사항같아도
                   꼭 물어보는게 좋을 것 같음.
                           

무릎 CPM 운동기기

 

• 5주차인 현재는 재파열 위험은 낮으니
  적극적인 재활운동을 주문받음
  하는 운동은 무릎 CPM
  > 내 힘이 아닌 기계의 힘으로
     특정 각도까지 무릎을 접었다 폈다 하는 기계 사용
  > 현재 75도까지 진행(3주차 60도)
  > 원래는 물리치료를 꾸준히 받아서
     이 이상 각도가 나와야 정상이나
     -의사 주문은 90도 이상-
     의사가 처방해줘야 받을 수 있는줄
     착각하여 통으로 쉬어서 각도가 잘 안나옴
  > 집에서 손으로 허벅지를 당겨서
     무릎을 굽히는 식으로 자가 재활도 가능
  > 무리하게 하는게 아니면 적당히 버틸만한 통증임
• 무릎 CPM 기기 대여 고려중
  > 병원에 가서 물리치료 진료 시 약 9천원,
     반올림 시 1만원 가량의 본인부담금이 발생
  > 매일 오면 좋다고 하나,
     현재 운전이 불가능하여 그마저도 어려움 
  > 검색해보니 CPM 기기를 한달에
     약 16만원가량으로 대여가 가능하여 
     대여를 고려하고 있음 
  > CPM외에는 저주파치료, 레이저 치료
     적외선 치료를 받는데
     사실 별 효과를 느끼지 못하기에
     대여가 가성비적으로 더 낫지 않나 하는 의견